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つくね味噌仕立て
 

 材料(4人分)

オーストリッチミックスステーキ 150g
山芋(おろしたもの) 50g
白味噌 大さじ2

砂糖

小さじ1
15cc
少量
醤油 小さじ1
卵白 1/4個
水溶き片栗粉 大さじ1/2
粉山椒 少量

生姜の絞り汁

少量
赤味噌 20g
白味噌 40g
だし汁 600cc
 
   
   
   
   
   
   

 作り方


①お肉をみじん切りにして、包丁でたたき、挽き肉にする。そしてすり鉢でさらに細かくする。

②①に山芋、白味噌(大さじ2)、砂糖、酒、塩、醤油、卵白、水溶き片栗粉、粉山椒、生姜の絞り汁の順に加え、その都度よくすり合わせ、つくねの生地とする。

③鍋にお湯を沸かして、沸騰直になったら(細かい泡が立つ程度)に沸かし、つくねの生地を直径3cm程に丸めてお湯に落とす。5~6分ゆでて、ざるにあげ、水気を切る。

④だし汁を鍋に温めておき、ボールに赤味噌と白味噌(40g)を混ぜ、温めただし汁少量を加えて溶きのばす。のばした味噌をだし汁の鍋に溶き入れ吸地とする。

⑤別の鍋に④の汁を取り、同量のだし汁で汁を薄めて半割り汁とし、つくねを入れてさっと煮る。

⑥つくねを椀に盛り、④の汁を熱してはり、細切りにしたネギなどを添える。